企業向け「健康づくり応援講座」をご活用ください

上山市では、市内企業の皆さんの健康づくりのお手伝いとして、下記のような健康講座を準備しています。
従業員の皆さんの健康のため、元気な職場になるために、ぜひご活用ください。

メニューの一例

※　下記メニューは一例です。その他ご希望の内容がある場合はご相談ください。

（1）フットケア編 （例）「腰痛予防とむくみ予防」「足の冷え予防」「立ち仕事で疲れたら…」等
　　介護福祉士　等

（2）運動編　(例)「休憩時間中にできるリフレッシュ体操」　等
　　健康運動指導士や保健師　等

（3）口腔編　(例)「素敵な笑顔で接客に自信がつく・お口周り体操や口臭予防」　等
　　歯科医師や歯科衛生士、保健師　等

（4）栄養編　(例)「バランスの良い食事」「メタボ改善の食事」　等
　　管理栄養士や保健師　等

（5）休養編　(例)「人間関係を円滑にするコミュニケーション」　等
　　医師や臨床心理士、保健師　等

（6）生活習慣病予防編　(例)「糖尿病・高血圧・高脂血症などなど気になる病気をよく知ろう」等
　　医師や保健師　等

申込方法

申請書をご記入いただき、市役所健康推進課へ直接・郵送・FAX等でご提出ください。申請書はこちらから [Wordファイル／34KB]ダウンロードできます（ダウンロードできない場合はご相談ください。）

講師の調整が必要なため、遅くとも「開催予定日の2カ月前まで」にお申込み、ご相談ください。

講座は、御社を会場に行います。

その他不明な点がございましたら、上山市健康推進課（023-672-1111）までお気軽にお問い合わせください。

利用条件

 市内に事務所や工場等が在る事業所・団体等

費用

無料（講師の手配や謝礼は市が負担します）

その他

実施回数が限られているため、先着順とさせていただきます。