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【クアオルト】「大人の遠足」で米沢市上郷地区のみなさんが蔵王をウォーキング

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年5月28日更新

上郷コミュニティセンター

5月22日米沢市にある上郷コミュニティセンターの「大人の遠足」で26人が、クアオルト健康ウォーキングの体験を行いました。90歳近い参加者もいる中、「頑張らない」がモットーの上山式。ゆっくり呼吸を整えながら約1時間、無理をせず歩き無事全員、自分の足で完歩。笑顔あふれるウォーキングとなりました。参加した方は「とても気持ち良く歩くことができました。家にいるだけでは体を動かさないので、こんな機会があるのは嬉しい」と話していました。

上山の資源を活用したクアオルト事業。市外からウォーキングを体験したり食事を楽しんだりする人が増えています。参加してみたいけど体力に不安があるなど、お気軽に問い合わせください。

ナナカマドの木の下で
ナナカマドの木の下で休憩。

クロモジの香り
クロモジの木。新芽が出たばかり。