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【クアオルト健康ウォーキング】1か月の成果を体組成計でチェック

印刷用ページを表示する 掲載日:2016年9月23日更新

MYBODYCHECKDAY

9月21日、月に一度のMYBODYCHECKDAYを毎日ウォーキングで開催ました。この日は、ウォーキングに参加しているみなさんの体の変化を体組成計を使って数値で確認する日。結果が良くなった人もいれば、そうでない人も。
すごい所は、参加した皆さんが結果に心当たりがあることです。市の保健師が今後どのような生活習慣にしたらよいかアドバイスもします。来月のチェックデーに向けてみなさんのやる気もアップしたようです。楽しく、継続!頑張らないで頑張りましょう!

結果をもとに保健師がアドバイス
結果をもとに保健師がアドバイス。次回はどんな成果がでているのか楽しみです。