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【葉山早朝ウォーキング】保健師・看護師のみなさんが早朝ウォーキングでスッキリ

印刷用ページを表示する 掲載日:2016年7月12日更新

葉山神社で体操

7月7日から8日にかけて第43回健保連東北地区保健師看護師連絡協議会が上山市で開催されました。1日目にはクアオルト(健康保養地)の説明や、事業の取組を紹介。2日目となる8日、参加者の23人が市民と一緒に葉山早朝ウォーキングを体験しました。

コース途中にある井戸水をためて腕を冷やす「クナイプ」では、キンキンの水の冷たさにみなさんもビックリ!クロモジのスッキリとした香りを嗅いだり、朝の清々しい風を浴び、お腹の底から大きな声を出して、ストレスを発散したり、クアオルト健康ウォーキングに含まれている健康のポイントを実感していました。

今回参加された産業保健師の方は、社員の健康づくりを進める方法を日々考えていらっしゃいます。上山型温泉クアオルト事業では、ウォーキングや食、温泉など地域資源を活用し企業の健康経営をサポートします。お気軽に上山市役所クアオルト推進室までお問い合わせください。

※西山コースの倒木は撤去されました。不便をおかけしました。

ウォーキング
日向ばかりではなく、木陰も利用し涼しくウォーキング

葉山の歴史を説明する冨士さん
マツタケ山だったことや、薬草がたくさん採れた山だったことなど、葉山はいろんな歴史があります。

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