不要不急以外の外出の例

○食料品、日用品、医薬品など

　生活必需品の買い出し

○どうしても必要な方の通院

 （症状が安定している方は電話でお薬の処方を！）

○散歩やジョギング、ウォーキングなど

　健康の維持に必要な運動