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【クアオルト歯つらつクラブ】8/7これぞクアオルト!大自然の中に身を置いて心地よい体験

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年8月10日更新

ウォーキング

8月7日、健康推進課で取り組んでいる介護予防教室「クアオルト歯つらつクラブ」で高齢者のみなさんがクアオルトを体験しました。今年度蔵王坊平に行くのは7月14日に続き2回目。参加者の中には、一人では坊平まで行けない、長い距離を歩くのは自信がないという方も多く、みなさんこの日を待ち望んでいます。

ガイドの誘導で自分の体力合わせてゆっくりと歩き、歩くことに自信のない方は、景色を見たり木陰で休んだり。「ガイドさんに木や花の話をしてもらって、気付いたら楽しく歩けちゃった」と仲間と楽しいひと時を過ごしました。

木陰で休憩

会話も弾みます

みんなで弁当開き

お昼はこれまたお楽しみの弁当開き。外で食べるお弁当はいつもより食欲をそそり、「大自然の中で食べる弁当は格別だぁ」と参加者のみなさん。これぞ、クアオルトの神髄!ここにいるだけで気持ちいい、まさに健康長寿を目指す姿がここにあります。